Новое увлечение Бодрума ー "смешная йога"

В Бодруме, курортном городе в провинции Мугла, организованы необычные занятия. Теперь там проводится, так называемая, йога смеха. Это одно из направлений психологических тренингов на основе занятий по йоге. Суть йоги смеха в том, чтобы занимающиеся не только выполняли различные асаны и делали дыхательную гимнастику, но и смеялись, старались раскрепоститься, максимально улучшить себе настроение. 

Пока занятия проводятся в помещениях, но уже в ближайшее время посмеяться и позаниматься можно будет и на пляжах. Занятия пользуются популярностью, они помогают расслабиться и зарядиться позитивом, оказываются очень полезными при депрессиях и других подобных заболеваниях. Планируется, что к необычной, но эффективной терапии будут привлечены и туристы. 

Лучшая недвижимость в позитивном Бодруме от RestProperty!